バレエ

フィットネスクラブで初心者向けバーレッスンをやってたので参加してみた。
「プリエ」「ジュテ」「タンジュ」！
舞姫テレプシコーラを読んでいる私はその単語だけですっかりバレエダンサー気分♪
来週も参加するぞー。

フィットネスクラブ

先週の日曜に入会しました。
今日含めて４回行きました。
フロントのお姉さんに「終わった時の表情が良くなりましたね」って言われた。
少し体力ついたのかな。
体力つけて、筋肉付けて、有酸素運動して、


痩せる！